Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Workout und Tanzen – dancit® macht es möglich!
dancit® by Christian Polanc verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen. dancit® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs. Mit dem Soloprogramm lernst du auch ohne Tanzpartner wichtige Elemente der Paartänze und kannst gleichzeitig dein tägliches Fitnessprogramm absolvieren.

Hinweise:
- keine Vorkenntnisse nötig,
- bitte in Sportsachen (bequeme Sportschuhe und Sportkleidung) erscheinen

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 27.10.2022 bis 02.02.2023

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	32,-- €
		Mitarbeiter	47,-- €
		Gäste	47,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		10
Ort:		Sporthalle der SBBS6 für Gesundheit und Soziales, Leipzigerstr. 15, Erfurt
Übungsleiter:
		Michael