Einschreibezeitraum:
vom 12.10.2022 17:00 Uhr
bis 25.11.2022 12:00 Uhr
38 / 30 Plätzen belegt
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Workout und Tanzen – dancit® macht es möglich!
dancit® by Christian Polanc verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen. dancit® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs. Mit dem Soloprogramm lernst du auch ohne Tanzpartner wichtige Elemente der Paartänze und kannst gleichzeitig dein tägliches Fitnessprogramm absolvieren.
Hinweise:
- keine Vorkenntnisse nötig,
- bitte in Sportsachen (bequeme Sportschuhe und Sportkleidung) erscheinen
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 27.10.2022 bis 02.02.2023
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
Beitrag: | Studierende | 32,-- € | |
Mitarbeiter | 47,-- € | ||
Gäste | 47,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 10 | ||
Ort: | Sporthalle der SBBS6 für Gesundheit und Soziales, Leipzigerstr. 15, Erfurt | ||
Übungsleiter: | ![]() |
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Michael |